研究生部举办学生心理健康专题讲座

　　为进一步加强我校硕士研究生的心理健康辅导，12月21日下午，研究生部邀请哲学教研部谢爱武教授在党校大厦29楼多功能会议厅为全体硕士研究生作“追逐梦想，不负韶华”为主题的专题讲座。讲座由研究生部副主任黄红生主持。

　　谢爱武教授从“适应环境、融入校园”“管理时间、高效学习”“规划职业、成就自我”“调控情绪、把握幸福”等四个方面讲述了如何适应校园环境、高效地投入到工作学习中去；如何在学习生活中进行自我调节；有针对性地对“适当宣泄”“多做少想”提出了很多好的建议。

　　研究生部许德友主任在总结讲话指出，谢爱武教授的讲座内容丰富，涉及面广，针对性强，切合我校硕士研究生的学习生活实际，对学生们的心理健康发展具有很强的指导意义。希望同学们好好学习领悟，珍惜知识、珍惜友谊、珍惜来党校学习的这份缘。

　　本次讲座在研究生部全体师生中引起了很好的反响，大家认为，讲座举办得很及时，从中学到了方法，收获到正能量，有效地疏解了同学们紧张的学习压力，深化了对疫情防控的认识。大家表示，以后将以更加积极、阳光的心态，好好学习、健康生活。

　　供稿人：《研究生通讯》编辑 邓昆宁