拥有健康心理成就幸福人生

　　5月13日晚，省委党校2021年第一期中青二班一支部举办黄花园书屋论坛。此次论坛围绕公职人员如何平衡好工作与生活、事业与家庭、建设健康心理成就幸福人生推动事业发展等现实问题，邀请省委党校谢爱武教授进行讲解，并就具体问题与支部学员进行沟通分享。

　　谢爱武教授分享了个人心理健康的核心要素，指出当今社会个人心理健康问题越来越受重视，不少人存在心理亚健康，但对此也不必有恐慌情绪，个人存在消极情绪并不属于心理问题，相反对心理健康很有必要。谢教授以抑郁症为例分析了非健康心理的症状，从多个角度分析了获得真实的幸福的方法，强调面对过去要感恩与宽恕，活在当下应注重此时此地此情感受，憧憬未来要充满希望，特别是对于公职人员来说，越是从“利他”角度考虑工作解决问题的幸福感越强，越是格局视野高远宽阔、把个人理想融入党和国家事业发展大局的幸福感越强。结合学员的普遍需求，谢教授还就青春期叛逆现象进行了分享，帮助学员认识子女心理健康教育，成就幸福家庭。

　　最后，支部学员与谢爱武教授就工作、生活和家庭教育等存在的常见和热点问题进行交流分享。学员们表示，此次书屋论坛贴近生活、贴近实际、贴近心灵，既有理论性又有很强的实用性，既关注学员的理论学习教育又体现了对学员的关心。

　　（2021年第一期中青二班一支部 供稿）